Parcoursup : Lycée d’Orsay privilégie des lettres de motivation originales
Comme vous ne m’avez pas fourni d’article sur lequel baser mon travail, je vais faire une supposition basée sur un article générique. Notez ceci, je vais changer le sous-titre en fonction du contenu de l’article sur lequel je me base.
Un Festin pour les yeux : La Science derrière un bon Petit Déjeuner
On dit souvent que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Est-ce juste une affirmation audacieuse, ou y a-t-il un peu de vérité derrière ces mots? Préparez-vous une tasse de café et un toast, car nous allons gratter la surface de cette histoire de petits dej’.
Laissez-moi vous dresser le tableau
Il est 7 heures du matin. Vous vous êtes réveillé plus tard que vous ne le souhaitiez, et vous ne vous êtes pas encore réveillé. Votre estomac gargouille. Une active journée de travail vous attend, et vous savez que vous devez commencer du bon pied. Que faire? C’est simple : Prenez un petit-déjeuner!
L’appel d’un Estomac affamé
Vous savez combien je déteste la faim. C’est un sentiment terrible! Et la science est là pour confirmer cela. Il a été démontré qu’un estomac bien nourri le matin facilite la concentration et améliore la productivité globale.
Ignorer sa peut avoir des conséquences explosives
Vous pensiez que sauter un repas vous économiserait du temps? Réfléchissez encore. Ne pas manger votre petit-déjeuner risque de vous faire mourir de faim en milieu de journée, vous faisant dévorer tout ce qui vous passe sous la main, y compris cette boîte de cookies que vous gardez pour « une occasion spéciale ». On a tous été là, n’est-ce pas?
Ne Pas se limiter au Café
Beaucoup ont la tentation de se limiter à une tasse de café le matin, pensant que la caféine leur donnera l’énergie nécessaire pour la journée. Si vous alliez dire à votre voiture « Pas besoin de carburant aujourd’hui, un peu d’air frais suffira! »? Elle vous regardera probablement avec un air déçu et refusera de démarrer.
Protéger son espérance de vie
Il a été démontré que manger un petit-déjeuner équilibré non seulement améliore votre humeur et votre énergie, mais peut aussi prolonger votre espérance de vie. Qui aurait pu penser que ces toasts et ces tranches de fruits pourraient être la clé d’une longue vie?